横浜で逆子を直したいーっていう方にこっそり教える原因と結果の法則

さ、今日は逆子のことを書きます。

あくまで私が見てきたかぎりということですが・・・

と、その前に、「逆子」ってなんですか?っていうところから。

 

ご承知の通り、逆子はお腹の中の赤ちゃんが妊娠8ヵ月くらいを過ぎても頭を上にしていることですね。

一般に妊娠中のノーマルな状態というのは頭が骨盤の間にコクっとはまってるかたちです。これを頭位といいます。

それで、何かの事情で頭とお尻が本来の位置からはずれてい、これは大丈夫か?といって、いろいろやるわけですね。

 

ただ・・・、

聞いてください・・・。

 

例えば、胎児が小さいうちはクルクル動いてます。それが「28週からとか8ヶ月目からはもう動きづらくなってくるので逆子である」とか何とか、いろいろ言いますよね。

それで、まずはですね・・・

 

それって本当ですか?

誰が決めたんですか?

 

っていうことがあると思うんですね。

大きくなるとお腹の中で動くスペースがなくなる、とか言いますけど、

これは外的見地による観念論じゃなかろうか?と私は思うんです。

 

そもそもお腹の皮って言うのは堅物ではないので、引っ張れば伸びるんです。

だから赤ちゃんが意志で「動こう」と思えばいくらでも「ぐねん!」って動けるんです。

整体の世界ではそれはもう生まれる前日まで動く、ということになってるんですね。

私はまたそういうケースを観たことはないんですが、充分ありうる話だと思ってます。

 

で、

当然ですが、病気じゃないし、異常ですらないんです。

何かの、一定の事情があってそういう体勢をとって身を守ってるんです。

だからそれを「異常」と見ないこと。

赤ちゃんは母体の状況や外的要因に対してちゃんと身体を守る姿勢を知ってるんですね。

 

だから、

 

話しかけるんでも、「逆子だから直ってね」ではなくって

「あなたはお利口だね」なんです。

そして、

「生まれるときは頭からよねー♪」と言えばいいです。

とくに9ヶ月を過ぎると、話しかけると結構しっかり反応しますよね。

「言葉」がわかってるんです。

(胎児への話しかけのことはまた別で書こうと思っています)

 

まずは逆子体操とか鍼灸、整体の前に、マインド的な問題。

これを処置してからじゃないとね。

「治そう」、「直って!」は「我」です。

整体のすべての立処は易経の「天・行・健」に由来します。

つまり、

 

天地、自然の全ての運行はいつも健全なんです。

身体は間違えません。生命はくるいません。

だから、それでいいんです。

そういうつもりでまず「受け入れ」て・・・、

それから行動にうつる。

いわゆる

「心・技・体」

まずはマインド、

テクニックは2次的なもの、文字通り「二の次」ですね。

といったとことで、今夜はこの辺で、

また明日お会いしましょう♪

整体は夢を叶える身体

あけましておめでとうございます。

おかげさまでせい氣院も無事新年を迎えることができました。

ブログでたびたびお伝えしましたとおり、せい氣院は昨年12月末に移転し(同じ近隣大口です)新天地で心機一転、新たな一歩を踏み出すこととなりました。

これも日頃お越しいただく皆様のお力添えあってのことと感謝しています。

本当にありがとうございます。

「整体は夢を叶える身体」

いつの頃からか、こんな言葉が浮かびました。

空想をする力、夢をみる力、そしてそれを実現させるために知恵や体力を奮う力。

そして何度倒れても自分を信じて、裏切られてもまた信じて、起き上がる心の力、自分を活かし、他を利する立志の力。

こうした心力、気力、体力を支えるのはすべて生命の器としての「身体」です。

 

衣食足りて礼節を知るという言葉とはうらはらに、衣食住の全てが飽和したこの国はいつしか礼節や義理・人情、そして夢を見る力が減ってしまったような気がします。

いろんな価値観や多くの誘惑が横行する現代を、命の価値を理解して真剣に生きるということが容易ではありません。

自殺者の増加や麻薬のようなものが流行ってしまうのも、精神を支える肉体が弱ってしまったことと無関係ではないでしょう。

希望の光も、絶望の闇も、「外の世界」ではなく、すべては身体の中にあります。

そして、整体は人の心に明かりを灯します。

 

一人に燃え移った光はやがて大きく育ち、また隣のだれかを照らします。

人間はどんな困難も成長の糧に転換し、苦楽の中に生きる喜びを見い出します。

歩かなければ転ぶこともありません。

辛いとき苦しいときは外に求めず、もう一度自分の身体の有り様を見つめ直しましょう。

整体は夢を叶える身体です。

これからも全ての出会い、全ての出来事をご利益にして、みなさんといっしょに成長していけるように私も精進してまいります。

ということで本年もせい氣院をよろしくお願いいたします。

多動症

さ、きのうのつづきです。

活元会の後で、大口のこだわり空間喫茶店『ミカンバコ』でお客さんとお話してたのですが、

雑談の中で、

多動症のこどもはどうしたらいいのでしょうか?

というお話があがったのですが、

そういえば去年の6月頃なぜか、子供をみて下さい、というご相談が続いたときに多動症の相談も一回あったのを思い出しました。

(思えば、去年の6月って地震のあとですね・・)

そのときは、結局お母さんのお話をよくうかがってお子さんにはまったく触れずにおわったのですが、

今は何事もなかったかのように元気にされてます。もちろん「治療」もしてません。

多動症・・・

注意欠陥他動性障害

まぁ、「じっとしてられない」、「一つのことをがんばれない」、「よくものをなくす」、「さわぐ」・・・とかまぁ、それっていわゆる普通の「コドモ」じゃあねぇかって話なんですよね。

だいたいこういうものまで「病気」として扱われるような時代のほうが「オトナげない」気がする。

そして治療だとかいって、いろいろやるわけですよね・・

ん~・・・・・・

ま、私なんかもよくものをなくしますしね。

 

先ずは、いろいろいじくるその前に、

お父さんと、

お母さんが、

ニコニコしてね、

泣いて笑って怒って泣いて(あ2回泣いた)、それで朝起きたら一生懸命働いて、夜はみんなでぐっすり眠って、って生活していれば、

子供はそれでホントに幸せだし、まっすぐ育つと思う。

しいて言えば、それが一番の「治療」じゃないでしょうか。

そうは言ってもね、

人間というのはそう単純な生き物ではないから、

愛ゆえに、

母は苦しまねばならぬ。

愛ゆえに、

父も悩まねばならぬ。

そう、みんな愛深き故の、

不安や期待ですけど・・

こどもを、

信じてあげようぜ。

それも、

「自分の子供」だから、

むずかしんですけどね。

(・▽・)demoダイジョーブ!

横浜活元会

昨日は横浜大口活元会でした。

去年か、それか一昨年か、とにかくはじめたばっかりの頃は、なかなかみなさん活元運動が出なかった。

それが最近はちゃんと、少しずつですけど活元運動が学べる、そういう環境になってきました。

この違いは「なんでかな~?」と思ったんですけど・・

以前とくらべると、私があまり熱心に運動の誘導をしなくなった。そういう風になってきたらようやく自発的に出るようになってきたんですね。

本当に、きちーっと活元が出ると身体中の一切のこわばりが抜けてきます。

「もう生きてるだけで、あとは何もいらない・・」そういう感覚になるときもあるんですね。

続けていくとそういう時が出てきます。

我執を捨てるというと、高尚過ぎるかもしれないですけど、最終的にはそういうものを求めていけるのが整体の世界奥深さですね。

ぜひぜひ続けていただければと思います。

そして、終わってからみんなで大口駅東口のこだわり空間喫茶店、『ミカンバコ』へ

整体にまつわる話題でいろいろお話させていただいたんですけど・・

・・そのときの話をまた次回に^^

肩こりの本当の原因は

今日は「肩こり」のお話をいたします。

「肩こりはもんでも治らない」、いやそれどころか「肩こりはもんではいけない」ということが一般の方にもしられています。

もちろん当院でも「揉む」ということはいたしません。

やることっていったら、

まず、観察です。

「なんで、こんな肩(&背中)になられたのか・・?」

まずはそこがスタートラインです。

そして、

お話を伺いお身体に触れることでいろいろな原因が考えられます。

 

身体は、怒ればコル、許せばユルむと言われておりますが・・

順番的にはむしろ逆なきがします。

カラダがゆるめば大抵のものはゆるせます。

そして、

腰や肩がかたくなると、許せなくなります。

だから、

ゆるむことが大切なのです。

ですがそれには、

順番があります。

肩こりは肩に何か刺激をした訳ではありません。

むしろ肩をよく使ったときのほうがこらないですね。

結果として肩がこってるけど、「原因」は遠いトコにあることが多いのです。

肉体の中だけでみると目とか骨盤とのつながりは太いけど、

だからといって目とか骨盤を直接刺激するわけでもありません。

それよりも、

「この方はどのようなお考えなのか?」

と観察いたします。

いわゆるマインド的な問題。

そこを転換するために必要な刺激を、肉体に与える。

そして、

カラダが変わることで、ココロが変わる。

ココロが変わることで、言葉や行動が変わる。

行動が変わると習慣が変わって、

習慣が変わるとやがて人生が変わる。

と、このようになりますね。

 

ふつーに「肩こり解消法」などを書いた方が喜ばれるかもしれませんが・・。

不器用な漢、あっひー先生(ー。ー)フッ!

でもね、

なになに体操でも、ナントカ療法でも、ハウツー・セオリーみたいのは、なんかいろいろあるけど、

カラダって千人いたら千人みんなちがうんです。

一万人なら一万人ちがいます。

だから、○○病気になったら整体ではどうするか?と聞かれても

わからないのです。

AさんのガンとBさんの○○病は原因がちがうのです。

まず、仕事がちがう、

暮らしている地域がちがう、(気温とか)

食事がちがう、

家庭環境、家族構成もちがう、

そもそも性別がちがえば身体が全くちがう

 

こんなにあっちもこっちもちがうのに、

一つの病名に対して同じ薬、同じところにハリをうつ、などという対応は、

「ない」(・_・)キパーリ!

万人に合うものは・・、

「個人」には合わない。

人間のカラダは・・、

「機械」ではない。

 

・・・ということです。

今、病気があるなら、それは自分の身体をより深く理解したときに消えていきます。

身体においてもそう、

人生の「病気」もそうですね。

 

「原因」を自分で考え始めたときに、はじめて「治る」可能性がでてくる。

と思うのです。

自分で自分のことを真剣に考え始めたときに、私ははそれを手伝うことができます。

そういう話です。

あれ・・・

 

肩こりの原因は?(・_・)

今日はこれにてm(__)m

トラウマとは何か

最近読んだ本で、『人生を変えるトラウマ解放エクササイズ』

っていうのがあったんですが、

これが、

・・・・・・

・・・それはもう、すっごいんですよΣ(・□・

で、

トラウマとはなにか、という話からいくんですけど・・

 

トラウマって心の問題として考えられますが、これを身体の様子から見てみます。

腰の中心にある、きんにくんの大腰筋、ビックリしたりとか、コワイ思いをしたり、精神的に嫌なストレスがかかると、ここが縮んでこわばるんですね。

よくイヌがおこられたりしてしょげると(ネコも)しっぽが「くりん!」っておなかに巻きますね。

野口整体 せい氣院のブログ

あれは・・

たぶんなんですけど、

仙骨の前側の臓器、つまり生殖器をとっさに、そして本能的に、守ろうとするんじゃないかな・・・?と、思うのです。

ここをやられたらおわりだ!って思ってくるっと腰を丸めて急所のお腹を守る。

そういう種族保存のための防御の姿勢ではないのかと思っています(まちがってても今はいいんですが)。

それで、

人間には、しっぽはないけれどしっぽのなごりの尾骨と仙骨っていうのがありますね。

 

これが、緊張すると、「くっ!」っとおしりからおなか側に向かって丸まる。

そういうことがあるんです。

これがいわゆる「腰が引けた」とか「腰が立たない」状態。

でも、

キケンが去ったら、防御の姿勢からさっさともとに戻ればいいのだけど、人間っていうのは大脳が発達した動物であるがゆえにです、つい記憶したことが繰り返し出てきたり、そこから先を予測したりしてしまう。

具体的に言うと「あんなイヤなことがあった」、「こんなことが起こるかもしれない」っていう思い出とか、悪い未来の空想に支配されて今を「自由」に生きられない、そういうことが、けっこうありますね。

こういう時って言うのはほぼ間違いなく、腰(大腰筋)がこわばってる状態。

あと交感神経が過剰に働いていますから免疫力も低下してます。

なによりこの状態になると、まず積極的な良い思考が働かないわよね。

それと、アレヤコレヤいろいろ考えるんだけど、その先の「行動」につながらない。

どうしてかっていうと、

「行動」のもとは・・・

・・・「腰」ですから。

逆にいうと、

ここを集中的にゆるめてやることで、感情および肉体をニュートラルに戻すことができる。

そういう一連のプロセスがあるのです。

例えば「うつ」のような、心の問題みたく言われているものでも、せい氣院の整体では腰のこわばりやにぶり現象の延長と観るんです。これに限らず感情の出発点はぜんぶ身体なのですが。

それで、活元運動もしっかり続けていって運動がきちっと練れてくると、骨盤がふわっとなって呼吸が腰の中心まで入ってくる。

そうすると、腰の中央にある大腰筋もだんだんゆるむ、そういう習慣がついてくる。

そうすると、カラダのこりが消えたと同時に、負の思考の輪廻が「プッ!」とはずれて、パァーって目が覚めてくるんです。

それで、

ながかったですけど、こいうことが、昨日の『トラウマ開放エクササイズ』を読んでみて確信めいたものになったのである。

「整体」っていうのは、生命のはたらきが自然のリズムにそって、「さらさら」とね、流れている状態、だから「淀まない」っていうことです。身も心も・・

それでも・・・、生きてくうえでは、ある意味これが一番難しいんですよね、

そうはいいつつ人間に生まれたことの醍醐味っていうのもたぶん・・、この辺にあんです。

これを一生を通じてやっていく、

自分で自分をきちっと掴んでいる、

それが、真の養生・・・

そういう、まぁ「道」なのです・・ね。

野口整体っていうのを、

ぼくはそういうふうに学んできたんです。

今、生きてるって言うことは、

結局は生まれてから少なくとも一度は、誰に愛されたんですよね。

そしたらトラウマだってね、自分できっちり見極めて、(これが潜在意識教育)

自分で自分を癒して、

そうやって、生きられるんではないですか。きっとね

それで、もし・・・

命のおつりができたら、

それで、人を癒したりして、

今つらかったり悲しんでる誰かに巡り合ったときに癒してあげられたら、

それで、いーじゃんね(・_・)ドラァ!

だから、

そうういうことができる人が増えたら、

なんかちょっと、いい世の中になる。

そんなこと考えてます。

それで、自分のカラダがすっかりゆるんでるって言うのが人を癒すときの最初の条件なので、

愉気も活元運動もどんどんやっていこう、っていう話です。

はい。よかった最後つながった・・

あ、それで、

12月の愉気と活元運動の教室は

2日(日) 13:30~16:00

10日(月) 14:00~16:00

です^^

場所は神奈川区内のきれいなお茶室でやりますよ~。

おしまい。

横浜活元会

今日は整体教室のお知らせです。

12月の活元会の日程は

2日(日)13:30~16:00

10日(月)14:00~16:00

です。(いつものお茶室です)

生理痛をやわらげるちょっと意外でカンタンすぎる方法

今日は生理痛について、です。

生理痛も痛さの度合いとか、個人差がありますし原因もいろいろ。

いろいろあるんですけど、一般には生理になったときに骨盤がやわらかく開いていかないとそれで痛くなりますね。

(どういうふうに痛いのかは、永久に解らないのですけど・・)

ときどき動けなるような症状の重い方もいます・・。それで、薬を飲み続けるとだんだん効きもわるくなる上に、痛みも強くなる。

こういう状態が長く続くと、薬で身体も冷えてくるし、まぁ・・いいことないんですね。

こういう負のスパイラルからどうやって脱したらいいの?

・・ていう方もいらっしゃると思うんですけど・・

定番なのはおなかを温めるとか、腰を温めるとかありますよね。

で、最近せい氣院で勧めてみて、意外な効果をあげてるのが、

目を休める。

です。

実は、

 

「かなり、早く、寝る」っていうのを2~3人の方にやってもらったら・・

「え、これでいいの?」っていうくらい効果が実感されたみたいで・・

俺的にも「え、これでよかったのかよ?」って。。

 

もちろん例外はあると思うんですけど・・

いわゆるストレス性のものとかに有効なのか?

それがまぁ・・結構早く寝るんですけどね。^^;

9時くらいに・・(もっと早くてもいいのかな?)

で当然薬は飲まない。

場合によっては夕飯も少~し、しか食べない。(食べてもいいんです)

あと就寝前から蛍光灯とかの明かりを弱めにしておく、というのもポイント。

これですべて解決っていうわけではないけど・・

 

目の疲労って自律神経と関係が深いから、

こんなこともあるんだな~って

思った次第です。

「生理痛には早寝。」

シンプルすぎてまったくありがたみないけど、よかったらためしてみてくださいね。

骨盤は矯正しません

今日は整体の定番、骨盤の話。

初回のときに後ろ向きで姿勢をチェックするのですがそのときに、

「私の骨盤ゆがんでませんか?」

と訊かれることがあります。

または最初に書いていただく受付票に、

「骨盤矯正をしてほしい」

とか、書かれるのです。

ただ「矯正」っていうのは本来の整体の言葉ではありません。

それと、

左右対称でないことを「ゆがんでる」というならほぼ全ての身体がゆがんでます。

ですが、

骨盤が左右同じということはまずないので、左右が違うならばそれはそれでいいのです。

そして・・・

・・・あ、今日は骨盤が「あがる」の話にします。

そして、整体の初めに後ろに立って骨盤を観るために両手で押さえるのですが、

このときに、片方だけ、あるいは両方高い位置にあることがあります。

こういうときは何かしらマイナスの緊張があったことが予想されます。

その時の情動が身体の形として居ついてしまって、外の世界や物事がニュートラルに見られない。

そういう状態になっています。

「整体」というのは身体の自然がむりなく現れている状態です。

そして自然というのは全ての現象が刻々と流れて止まらないこと。

これを身体に言い替えると、感情がきちっと体表上に発現されて流れて消えていくこと。これが大事。

だからゆがんでいること、それ自体はなんでもないんです。

ただ骨盤が上がったまんまでロックして止まっていると、「これはどうしたのだろう・・」ということになる。

これも本来なら、一晩眠れば直るのです。

ところが人間というのはよくない感情が心を支配しだすと、身体の動きが止まって治癒力が働かない。そういうことが往々にしてある。いわゆる鈍り現象です。

それを解きほぐすのも整体の仕事です。

そこで、

「矯正」という表現は他動的ですね。

ですが、自分の力で治るにはどうしたらいいだろうか?

本来の整体指導というのは、そういう刺激の仕方を考え探していきます。

そして、自分の感情を知り、コントロールするすべを知り、身体の小さな変化に気づいたときに、

はじめて、自然の力で「治る」身心になっていきます。

身体は外からは治せないのです。いつだって内からのはたらきで治る。

そういう見えない、生命を守る「はたらき」があります。

相手の中の、そういう、命の力を掴み出して、静かに手を当てる。

そうすると、なぜか治っていく。

生きてるものはみんな治っていくんですね。

なぜかと問われればそれは、「生きているから」・・・

・・・です。

だから、

骨盤矯正も、

しない。と、

そういうことになります。

治る力は外にはないです。いつもあなたの内にあります。

骨盤にきく 活元運動

前回の愉気の会にご参加いただいた方から、

「いつもいつも飲んでた生理痛の薬を今回はなんと飲まずにスルーできましたー♪ありがとー^▽^」ビックリー

って言っていただきました。

わたしも、

びっくりーそしてうれしいです。^^

前回の教室は普通の足の操法と活元運動をやっただけですけど、

野口整体 せい氣院のブログ
これね^^

これが案外、骨盤に効いたのかもね

『薬をやめれば病気は治る』っていう本もあるけど、

鎮痛消炎剤の害もだいぶ知られてきてるし、

みんな、おクスリと手術、以外の方法論を求めてるのかもね。

その方法は、野口整体だけが唯一絶対、とは言わないけど、

これは立派な自然の養生法だし身体文化だ。

日本の中でも比較的温暖なところで受け入れられたそうなので、ある意味ではご当地業(わざ)なのだけど、

ともかく近頃は活元運動の価値を再確認することが多くて・・

ぼくは必要な人たちにこれを伝え続けます。

そして、

みんなで幸せになろうよ、

人間だもん♪