外はすっかり秋の気がそよいじょるようじゃノー。（´・ω・｀） まだ少し蒸し暑いけど、丸亀製麺のカレーうどんを食べてがんばろおーねー （*＾▽＾*）いつも白シャツだけどカレーうどんに背中は見せないぜ！（笑） こんにちは、あさひなです。 今月に入って、夏休みやら、お盆コボンやらで、いつもお越しになっているママさんたちといっしょにこどもをみる日がチラホラでした。 僕は昔はこどもが苦手だった。というか、こ …
骨盤矯正はしません
骨盤矯正に興味を持たれる女性は多いのですが、立場的には「矯正」という言葉に違和感があって馴染めない。 野口整体だと骨盤（仙骨）は急所の部類に入るので、力加減を誤ると身体を激しくこわしてしまう。だから女の子がダイエットのためにむやみに骨盤矯正を行うのも肯えない。 整体で骨盤の操法をした後は、必ず頭も観る。生理不順や生理痛が恒常化している方は頭に独特の疲労感がある。骨盤に愉気をした後で、頭蓋骨を観てゆ …
女性の整体
仕事を始めたころは男の人の方が操法しやすかったけど、今は女の人ばっかり来るようになったので感覚のギャップはなくなしました。 でも、 男の人と女の人はまったく違います。 簡単に言うと力の使い方が違うということですけど、女の人は愉気（整体の手当て）をしているだけでもどんどんゆるんで骨格まで変化していきます。 もしかしたら女性の整体師さんが男性に愉気すると同じようになるのかもしれませんけど。 東日本大震 …
骨盤ベルトの効果？
骨盤ベルトっていいんですか？ってたまに聞かれますが、いまだに実物を見たことがない。誰か持ってたら見せてくださいｍ（＿＿）ｍ いちおうコンセプトとして人間の体には同じ働きをするものは２ついらないという法則性があります。だからゴムみたいな（？）圧力で骨盤を締めたら身体が自分で締めることをサボりだすので長く使うと腰とお尻はたるんでしまわないか心配だ。 余談ですけど着物の帯はベルトと違って女の人の生理周期 …
活元運動のすすめ
先にお知らせします。８月２０日にまた活元運動と愉気の会をやります。 ブログのタイトルは活元運動のすすめですが、実はつい最近まで活元運動の効用というのがよくわかってなかったです。ね。 『整体入門』の「錐体外路系の訓練」というフレーズがいまひとつピンとこなかったのもあるし、（自分はせっせと取り組んではいたけど）このくねらくねらした動きを人に薦めるには抵抗があったのだ・・。 そんな感じだったのですが、最 …
整体かれんだー
せい氣院にお越しになる方は片山洋次郎さんの本を読んでいる人が多いです。野口整体を現代的にわかりやすく説明してくれるので僕も初心の頃は勉強になりました。 中でも『身体にきく』 という体癖の本の完成度がすばらしいのでおすすめです。 今日は文庫にもなってる『整体かれんだー』 という本について＾＾ 日本の四季に合わせて月ごとの身体の整え方の紹介が本の縦糸になっていますけど、個人的には巻末のQ＆Aを読むと整 …
生理痛にリラックマ
今日リラックマ好きのお客さんが絵本を貸してくれました。Ｋさん、ありがとうございます＾＾ ゆるキャラみたいなホワホワ、ユルユルしたものが歓迎されるのはそれだけ世間に緊張が満ちているってことなんだと思います。 野口整体では力が入りっぱなしのところに、やわらかく気と呼吸を誘導してゆるませます。夜になったらすっかり脱力して眠れば、目が覚めたときにはいろんな疲労が抜けています。 目を酷使すると生理がつらくな …
汗といっしょに出ていくモノ
夜道を歩いていたらセミの幼虫がアスファルトの上を歩いているところを見つけました。 これからどこかの枝にぶら下がって、羽化して１週間啼き続けて、また土に還るんですね。 まさに死ぬことは生きること、・・・だ。いつもは忘れてるけど、必ずいつか僕も死ぬ。 それが１０年後なのか、明日なのか、わからないってところがいいんだね。（今んとこは・・）しみじみ～。 そしてね、幸せなことに僕は今日生きている。（生かされ …
みんなが愉気ができるようになったら・・・（３）
近頃また湿度が増してきたせいか、おふとんが重いです。今モワモワ乾燥機中です。（お部屋あついぉう＾＾；） でもおふとんが乾いてると寝るときヤッタ！って気がするんだもん☆気持ちいいよね♪ 今日は有志の方からオファーをいただいたので午後からいつもの場所で活元会をしました。 はじめはいつもおなじみの愉気法のお話。 現代の感覚では愉気は「不思議なもの」の部類に入るのかもしれません。 「病気も怪我も薬や手術で …
みんなが愉気ができるようになったら・・・（２）
久しぶりにらーめん一風堂に行ったった。零（ゼロ）という期間限定のプロトタイプらーめんがあったのでそれとめんたいご飯でもぐもぐ・・。（（；～；））ﾑｸﾞﾑｸﾞ… 替え玉３回でやめたけど今日はエンドレスで食べられそうだった。いくらでも寝られるし食べられる、身体が休みたがってるんだ。 たらたら書いてたら同じタイトルで３日めになってしまいました。 みんなが愉気ができるようになったら・・・きっといい世の中に …