生理痛の話を書いたら今日さっそく反響をいただきました。.
「確かにちゃんと寝てるときは生理もらくですもんねー♪」
・・って
そーなのか、やっぱり。。ふんふん。
それでせい氣院に来てる人は、
個人差はありつつも慢性の偏頭痛とか生理痛は通ってるうちにだんだん緩和していきます。
え！ナンデなの～？っていうと、
せい氣院の整体は、
眠りの質を良くするから。ね。（＾＾*)ﾆﾝ!
とくに睡眠に影響するのは頭と骨盤の操法。
これをきちっとやっていくと、早い人は次の生理から、
時間がかかる人でも半年程度で、効果を実感。（個人の感想であり、効果を保証するものではありません：笑）＾＾
とくにお尻の真ん中の仙骨という骨に「ぐん！」って弾力が出てくると骨盤が自動的に調整されるので効果は大、です。
それで、
お家でケアする場合ね、
この季節は、
「電気ストーブ」を使うのがぐーですね＾＾
正坐して背中からあてて仙骨を温めてみてください。
１ヶ月こつこつとやっていくと、
７割以上の人は変わってきます。意外と知らない小技ですけどね＾＾
結構いいですよ～～♪
ただ、低温やけど、注意です。
ストーブ当てたまま、眠らないようにね。
お願いします。