11月愉気・活元会のお知らせ

11月整体教室を下記の日程・内容で行ないます。

■日程

11/8(木)活元会 10:00-12:30

11/23(金:祝)愉気の会 10:00-12:30

※13:00頃まで茶話会(自由参加)※15~30分延長の可能性あり

■内容

・活元会‥身体を敏感にする呼吸法(行気)と活元運動を行ないます。

・愉気の会‥活元運動と愉気(整体法の身体の触れ方)の実習をいたします。

■参加費

活元会 2,000円 愉気の会 3,000円

※なるべくおつりの必要がないようにご協力をお願いいたします。

■服装・その他のご案内

着衣は天然素材のゆったりしたものが適しています(お持ちの方は白、生成系のお召しものをご持参ください)。

汗をよくかかれる方は余分に着替えをご用意ください。

飲み物は水・お茶類にかぎり、お持ち込み可とします。

■お申し込み

ご参加を希望される方はなるべく各開催日の前々日までにメールフォームにてお申し込みください。

なお、愉気の会にはご参加に資格制限がございます。せい氣院の整体教室をはじめて利用される方はまず活元会へお越しください。