今月の活元指導の会についてご案内いたします。
・日時 ５月２８日（土）１０時３０分～１３時００分（受付１０時より）
・場所 せい氣院内
・費用 ２，５００円（初回３，０００円）
・内容 坐学・活元運動・行気法（正坐での呼吸）
・終了後は茶話会を用意しております。（自由参加・１４時頃まで）
■坐学の内容
今月の教材は野口晴哉先生の『体癖』から資料を用意して音読をいたします。
体癖とは野口先生が整体指導の場で多くの人を見て触れて観察した経験をもとに、「身体の形」とその人独自の「感受性傾向」を１０種類にまとめたものです。
整体特有の人間理解の方法ということになりますが、今回の坐学では「自分の体癖を知る」ということよりも、感情エネルギーと身体に現れる動作や疲労とのつながりを理解できるような内容を扱う予定でいます。
「心と体」が実際どのように相互に作用しているのかを体験的に理解を深めることは、自分自身が「どう動けばいいのか」、ひいては「どう生きればいいのか」を知るための大切な指針となるはずです。
当日は質疑応答もできるだけお受けしたいと思います。日頃から「体癖」に関心、疑問をお持ちの方はお越しになられた際にお訊ねください。
■お申し込み
初めて参加を希望される方は１週間前までに、HPの「予約・お問い合わせ」画面より必要項目をご記入のうえお申し込みください。その他の方は、前々日までにメールにて参加の希望をお知らせください。
よろしくお願いいたします。