また急に気温が下がりました。秋口は身体を冷やしやすいです、本当に…。お気を付けください。
窓際で眠る方は就寝時に雨戸、カーテンを閉めると効果的です。
肩の張り、お腹、腰の痛みなど感じられた方は足湯をお試しください。↓
野口整体 ユング心理学 禅仏教などを中心に学んだことや日常の雑感など
また急に気温が下がりました。秋口は身体を冷やしやすいです、本当に…。お気を付けください。
窓際で眠る方は就寝時に雨戸、カーテンを閉めると効果的です。
肩の張り、お腹、腰の痛みなど感じられた方は足湯をお試しください。↓