今日は活元会でした。
いつもは公民館のお茶室を借りてやっているのですが、今日はせい氣院の指導室で・・。6畳の部屋はせまかったですけど、心の広いみなさんと楽しくお話しながらやることができました。
今日も３名様。うち、お一人は箱根からわざわざお越しいただきました。
この活元の教室を始めたころは私自身が活元運動の力っていうのがそんなにわかってなかったけど、続けていくと運動の質が変わって発展してきました。
せい氣院でやっている活元の目的は「勘を育てる」ということをたいせつにしています。
具体的には身体から「詰まり」や「淀み」そして「コリ」を取っていくことで、意識の働きを静めるのです。そうして心身ともにやわらくなっていくことを目指しています。
野口整体は柔軟で弾力のある人間を育てるものです。
病気ではなく人間（個人）を対象に研究し、体を育てていくというところが整体の素晴らしいところです。
これからも活元運動の普及に努めますので、よろしくお願いいたします。