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晴耕雨読

自分の整体は晴耕雨読を理想にしているのかもしれない。

平たく言えば「自然には逆らえない」ということだ。

自然にさからうと同じつよさで抵抗してくる。

逆らうことをやめると、自然は味方になる。

これほどつよい味方はないだろう。

健康も丈夫も、長い訓練と努力の果てにようやくそうなるのではない。

視点を変えればそこに健康は現れるのだ。